جدة: يقوم الاتحاد السعودي للرياضة للجميع (SFA) برفع الوعي والترويج لبرنامج صحي قبل اليوم العالمي للسكري في 14 نوفمبر.
يعد مرض السكري أحد أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا المتعلقة بالشيخوخة – وهو أمر مهم مع ارتفاع عدد السكان البالغين في المملكة العربية السعودية فوق 23 مليون. وفقًا للاتحاد الدولي للسكري ، يبلغ معدل انتشار مرض السكري لدى البالغين 18.3٪ (أكثر من 4 ملايين حالة) ، وذلك بسبب مشكلات تتعلق بنمط الحياة مثل عدم ممارسة الرياضة والنظام الغذائي غير الصحي والسمنة.
وبحسب تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية ، تحتل المملكة العربية السعودية المرتبة الثانية على مستوى الشرق الأوسط والسابعة في العالم من حيث نسبة الإصابة بمرض السكري.
شددت روان الدور ، معلمة مرض السكري في الرياض ، على أهمية النشاط البدني لمكافحة مرض السكري من النوع الثاني. قال الدور لـ “عرب نيوز”: “من المهم أن تكون هناك حملات لرفع مستوى الوعي حول مرض السكري ، لأن النشاط البدني هو أحد أهم الأشياء لتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني”.
وقالت إن مرض السكري لا يرتبط بفئة عمرية محددة ، ويمكن أن يؤثر على أي شخص في أي عمر وفقًا لعوامل مثل الوراثة ونمط الحياة غير الصحي.
وأكد الدور أن نسبة الإصابة بمرض السكري في السعودية مرتفعة وحث الناس في المملكة على تبني أسلوب حياة أكثر صحة.
لا يزال العدد كبيرًا بسبب نمط حياة الناس في المملكة. يجب عليهم زيادة أنشطتهم البدنية ، وتناول طعام صحي في الأوقات المناسبة ، وشرب الكثير من الماء وتناول كميات أقل من السكريات والأشكال غير الصحية من الكربوهيدرات.
وأضافت: “إن اتباع أسلوب حياة أكثر صحة يساعد في الوقاية من أمراض مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وفرط شحميات الدم لأن هذه الأمراض الثلاثة هي السبب الجذري للأمراض المزمنة الأخرى”.
أحدثت التغيرات الاجتماعية والاقتصادية في المملكة – النمو والازدهار – تغييرات في نمط الحياة ، ولا سيما في عادات الأكل والنشاط البدني.
في خطوة لمكافحة هذا الاتجاه وبهدف زيادة الوعي بأهمية الحفاظ على نمط حياة صحي ، أطلق الاتحاد السعودي للرياضة للجميع (SFA) برنامج “خطوة معًا” في 4 نوفمبر ، والذي ينتهي في 14 نوفمبر. ، اليوم العالمي للسكري. ودعت الناس من جميع الأعمار والقدرات إلى الاتحاد باسم الصحة.
تم إطلاق البرنامج بالتعاون مع السفارة الملكية الدنماركية في المملكة وشركة Novo Nordisk ، وهي شركة رعاية صحية دنماركية متعددة الجنسيات ، تهدف إلى إيجاد علاجات أفضل للأشخاص المصابين بداء السكري والأمراض المزمنة الأخرى. يواجه البالغون تحديًا في المشي أو الجري لمسافة 21.1 كم ، بينما يواجه الأطفال تحديًا في المشي أو الجري لمسافة 14 كم.
“على مدار 11 يومًا ، وخاصة في 14 نوفمبر ، نريد أن نرى مجتمعنا النشط الصحي ينطلق. قال الأمير خالد بن الوليد بن طلال آل سعود ، رئيس الاتحاد السعودي لكرة القدم (SFA): “أحضر جميع أفراد عائلتك للمشي أو الجري في اليوم العالمي للسكري”.
بالتركيز على اليوم العالمي للسكري ، تدعم وزارة الرياضة واللجنة الأولمبية السعودية الخطوة الثالثة معًا.
تم تأسيس SFA لتعزيز الرفاهية وتشجيع نمط الحياة الصحي لدى الناس في جميع أنحاء المملكة. ينظم حدث الخطوة معًا الثالث تحت شعار برنامج جودة الحياة ، وهو جزء من خطط التنمية لرؤية المملكة 2030.
